9 8 2011

刚刚重复看了以前的日记，想起好多好多事情，有开心的，有难过的，有难忘的。点点滴滴，我都记录下来了，好开心，也不后悔自己这样努力地写下每篇日记。很多很多事情慢慢在我的记忆中小时遗忘，但借着所记录的日记，一一出现在我脑海。现在的心情有点感慨，不知怎么形容：（回想起以前的自己，觉得自己真的很可笑，也有那么一点点的单纯可爱。哈哈。所以说写日记的好处就是这样不是吗？：）哈哈，将来有天不消失失忆了，有那么多日记可以帮助我恢复记忆。哈哈，真好：）


今天又是乖乖的闷在家理陪我电话，电脑，妮妮。我觉得妈妈应该很喜欢我这样吧，我看她恨不得我每天都这样。哈哈，表面上看起来我过得很堕落，其实才不是呢，今天可有意义了。帮忙做家务，打扫房间，努力呼啦圈，按摩，陪妮妮玩。简直就是忙到不行。哈哈。这样真的很自在，假期就是要这么过嘛，平时已经每天在玩了，假期就是要闷在家里做宅女，哈哈哈。

昨天既定的计划我都有努力做到：） 给自己一个鼓励。哈哈。早上一杯美味的香蕉heballife营养早餐，午餐清汤米粉+奇异果yogurt一罐，晚餐苹果+原味yogurt一罐。原本还想喝heballife的，可是有点太饱了，所以剩下来明天喝吧。除了努力克制自己吃多，我今天一整天都在呼啦圈。哈哈哈。所以说，今天我成功拉，明天再加油：）

现在11点11分了，我得准备去睡觉了：）
睡前来片面膜，让皮肤好好吸收营养，晚安：）

再来每天一段勉励自己的话
“你吃了一小块蛋糕. 你开始更自己在心里讲, 反正我已经吃了蛋糕, 我这次减肥又泡汤了.不如多吃几块. 这种自我对话在酒鬼, 吸毒的人当中是典型的. 现在调查显示, 这种自己骗自己的情况在肥胖, 暴饮暴食的人中更是普遍. 如果只吃一小块蛋糕, 减肥计划当然不会泡汤. 而我们却不停的在想方设法拖自己下水。”